FitFirma

Vieš o tom, že aj svoju ťažkú a časovo náročnú prácu môžeš spojiť so zdravým životným štýlom? Je jedno, či je to len jeden tréning alebo prednáška, firemné hry, športové dni, celý health week alebo dokonca dlhodobý fit program ušitý na mieru vašej spoločnosti. Spolu s našim teamom prídeme priamo do vašej firmy a zorganizujeme akékoľvek podujatie zamerané na šport a zdravie vašich zamestnancov.

Zobraziť viac >

FitPobyty

Tiež máš problém nájsť kvalitný program na víkend? Poď s nami na hory a my ti ukážeme, ako ľahko sa dá zdravo žiť. Stačí si vybrať niektorý z našich pobytových balíkov a o kvalitný víkendový program plný zábavy, pohybu, relaxu a užitočných informácii máš postarané!

Zobraziť viac >

MAGAZÍN

Recepty

Sladká sviatočná vegan saláma

Lucia Gulišová 16.12.2017

Slová “sladká” a “saláma” k sebe síce veľmi nepasujú, avšak v So Gulicious kuchyni je možné takmer čokoľvek. A najmä počas Vianoc. Práve na sviatočné...

CELÝ ČLÁNOK >
Smoothie

Svieži kelovo-malinový koktejl na raňajky

Vanda Gallová 04.12.2017

Ostali vám doma z leta ešte nejaké zamrazené maliny? Alebo ich máte doma čerstvé? Vyskúšajte ich použiť v tejto sviežej ovocno-zeleninovej smoothie kombinácii s kelovými...

CELÝ ČLÁNOK >
Tréning na chudnutie Tréning na chudnutie
Tréningy

Full Body tréning pre mierne pokročilých

Marek Blahušiak 04.10.2017

K tomuto tréningu celého tela síce žiadne pomôcky nepotrebujete, nejaké skúsenosti s fitness sa vám ale určite zídu. Cvičenia v ňom sú totiž určené pre...

CELÝ ČLÁNOK >
Fit tip - Potraviny bez laktózy Fit tip - Potraviny bez laktózy
Fit Tipy

Potraviny s laktózou a ich bezlaktózové náhrady: Tipy pre ľudí s intoleranciou

Silvia Hadeková 10.12.2017

Mlieko a výrobky z neho patria k najkontroverznejším potravinám vôbec. Jedni ich vyzdvihujú a jedia na dennej báze kvôli obsahu vápniku a bielkovín, druhí z rôznych, najmä etických dôvodov zatracujú....

CELÝ ČLÁNOK >

FITNESSBOX

MorningBox

Balíček vhodný na raňajky.

SnackBox

Balíček vhodný na desiatu a olovrant

LunchBox

Balíček vhodný na obed

JuniorBox

Balíček dobrôt pre najmenších

RunBox

Balíček vhodný pre fanúšikov behu

MiniBox

Balíček, ktorý je vždy poruke

INFORMÁCIE OD ODBORNÍKOV

Žiadny amatérski nadšenci športu, len profesionáli

RECEPTY NA KAŽDÝ DEŇ

3 zásady: chutne, zdravo a hlavne jednoducho

TRÉNINGY PRE VŠETKÝCH

Pre ženy, mužov, začiatočníkov a aj profesionálov

KVALITA NA PRVOM MIESTE

Fitnessboxy plné zdravých a prvotriednych potravín

Spolupráca

Si osobný tréner alebo výživový poradca a chceš sa podieľať na tvorbe nášho magazínu? Alebo ťa skôr zaujíma spolupráca na zdravých firemných eventoch a fit pobytoch? Pošli nám svoje trénerské CV a motivačný list na team@ceztrenera.sk.

HORE