Ak sa v smoothie svete pohybujete nejakú dobu a vašim mixérom už zopár litrov týchto zdravých drinkov prešlo, je možné, že vo všetkých tých ovocných kombináciách začínate strácať inšpiráciu. Viete, čo v takomto prípade kreatívneho smoothie vyhorenia robiť? Začnite sa hrať s koreninami! Rovnako ako v kuchárskom umení sú totiž rôzne druhy korenia, akým je napríklad vanilka, tým posledným detailom, ktorý odlišuje dobré smoothie od výborného.
InBody diagnostika v Bratislave
Merajte si svoj diétny progres! Počas diagnostiky zistíte svoje % tuku a svalov v tele, hodnotu viscerálneho tuku, zadržiavanie vody a iné parametre. Vaša premena začína už dnes!
Čo potrebujeme
- 1 šálka špenát
- 6 ks marhule
- 3 ks broskyne
- 1 PL chia semienka
- 1/2 vanilkového struku alebo vanilkový prášok
- 1 šálka vody
- ľad
FIT POBYTY