DeepWORK & BodyART Víkend

ĎALŠÍ TERMÍN UŽ ČOSKORO


Poznáte BodyArt? Toto kolektívne cvičenie spájajúce prvky pilatesu, jogy, Tai Chi a tanca si získava čoraz viac nadšencov po celom svete a my sme mu prepadli tiež. Preto sme sa rozhodli zorganizovať tento 3 až 4-dňový BodyArt víkend v Demänovskej doline, ktorým vás bude sprevádzať vynikajúci inštruktor s dlhoročnou praxou, Milan Adamka. Neostali sme ale len pri ňom. Aby celý pobyt získal trochu sily a dynamiky, pridali sme k nemu ďalšie skupinové cvičenie – DeepWORK, s rovnako skúsenou inštruktorkou Eňou Buzinkay. K tomu chutný mixovací workshop, meranie na InBody, výživové poradenstvo, wellness, krásna príroda Demänovskej doliny a samozrejme chutná kuchyňa hotela Tri Studničky****. Všetci začiatočníci aj pokročilí fanúšikovia zdravého životného štýlu sú vítaní!

Cena pobytu obsahuje

  • Ubytovanie v 2-lôžkovej izbe v Boutique Hoteli Tri Studničky**** na 2 alebo 3 noci
  • 2 alebo 3x 3-hodinový vstup do wellness (štvrtok, piatok a sobota)
  • 2 alebo 3x zdravé raňajky vo forme bufetu
  • 2 alebo 3x zdravá večera (výber z troch 3-chodových menu a šalátového bufetu)
  • Hodiny DeepWORK s Eňou Buzinkay
  • Hodiny BodyART s Milanom Adamkom
  • Workshop s ochutnávkou – Ako využiť mixér v kuchyni
  • Večerné kino – film podľa výberu

Cena pobytu neobsahuje

  • Dopravu
  • Služby delegáta
  • Meranie na InBody
  • Masáže a iné procedúry

Program

1. deň - Piatok

  • od 14:00 – Check-In
  • 15:00 – 21:00 – Wellness
  • 18:00 – Hodina DeepWORK a privítanie všetkých účastníkov
  • 18:00 – 21:00 – Večera

2. deň - Sobota

  • 7:00 – Hodina DeepWORK
  • 8:00 – Hodina BodyART
  • 7:00 – 10:00 – Raňajky vo forme bufetu
  • 10:30 – Workshop – Ako si namixovať kvalitné smoothie
  • 15:00 – 21:00 – Wellness
  • 16:00 – 17:00 – Možnosť merania na InBody
  • 17:00 – Hodina DeepWORK
  • 18:00 – Hodina BodyART
  • 19:00 – 21:00 – Večera
  • 21:00 – Večerné kino

3. deň - Nedeľa

  • 8:00 – Hodina BodyART
  • 7:00 – 10:00 – Raňajky vo forme bufetu
  • 10:00 – Check-Out

Ubytovanie

Boutique hotel Tri Studničky v Nízkych Tatrách je klenotom ponúkajúcim nezvyčajnú atmosféru s náznakom lákavej prestíže odlišujúcim sa od masy iných. Vychutnajte si luxus v príjemnej forme vďaka unikátnemu spojeniu hrejivého tepla domova, typickej atmosféry horskej chaty, rozmaznávajúceho komfortu najlepších mestských hotelov a vynikajúcej kuchyne. Všadeprítomná pozitívna energia a pohoda v hoteli bola odborne ohodnotená špecialistom na čínske učenie Feng Shui a potvrdená certifikátom. Ako prvý Feng Shui hotel na Slovensku vám prináša neopísateľnú atmosféru v esteticky a energeticky vysokohodnotnom prostredí ideálnom na relax, oddych, zotavenie a dovolenku.

V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať:

0911 430 084 fitpobyty@ceztrenera.sk Často kladené otázky

DeepWORK & BodyART Víkend

| Hotel Tri Studničky**** | 3-4 dni | pre fanúšikov skupinových cvičení

ĎAĽŠIE FIT POBYTY

SÁModSEBA Fit Pobyt s výťažkom pre deti bez rodín RZ Tesáre Nové Mlyny 13.9. - 15.9.

Už od 119 €

2. ročník programovo najnabitejšieho fitpobytu zameraného na jogu, beh, fitness, bojové športy a tiež zdravú stravu. Tak ako minulý rok celý zisk z pobytu poputuje nadácii Provida a teda detičkám bez rodín, o ktoré sa táto nadácia stará v programe Tvoj Buddy.

Joga Pobyt na Troch Studničkách pre všetkých fanúšikov jogy Tri Studničky****

Už od 249 €

Toto víkendové spojenie jogy, aktívneho oddychu, skvelého jedla a ubytovania uprostred nádhernej prírody Demänovskej doliny bude pre váš reštart tým pravým orechovým. Nemáte s jogou alebo iným cvičením skúsenosti? To vôbec nevadí.

DeepWORK & TotalBODY Víkend pre fanúšikov skupinových cvičení Hotel Alexandra*** 8.11. - 10.11.

Už od 189 €

Kombinácia pomalšieho DeepWORKu a dynamického TotalBODY je ideálna pre všetkých milovníkov skupinových cvičení, ktorí nemajú radi stereotyp. A kto to všetko povedie? Nikto iný ako dvaja z najlepších a najskúsenejších inštruktorov na Slovensku, Milan Adamka a Eňa Buzinkay.

Fight Camp – Box & Muay Thai pre fanúšikov bojových športov Hotel Altis****

Už od 199 €

Tréningy, relax a zábava pre začiatočníkov aj pokročilých, mužov aj ženy. Všetci na jednom mieste, v perfektných športových podmienkach a skvelej atmosfére. Taký bude náš najbližší Fight Camp pre všetky výkonnostné úrovne v krásnom prostredí Oravskej priehrady.

Fit Pobyt s Cvičiskom pre nadšencov zdravého životného štýlu Chata Hradečanka (ČR)

Už od 229 €

Chcete konečne zmeniť svoj životný štýl k lepšiemu, len neviete ako začať? Alebo cvičíte pravidelne, len chcete stráviť víkend s nabitým programom mimo mesta? V tom prípade je tento 3- alebo 4-dňový fit pobyt v spolupráci s Cvičiskom presne pre vás!

Joga pobyt pri Banskej Štiavnici pre všetkých fanúšikov jogy Hotel Salamandra****

Už od 219 €

Ďalší zo série našich obľúbených joga pobytov s Vandou Gallo, tentoraz v srdci Štiavnických vrchov. Počas tohto víkendu vás, okrem hodín Hatha jogy, čaká aj cvičenie dýchacích techník – Pránajáma a výživový workshop – Ako využiť mixér v kuchyni.

DeepWORK & BodyART Víkend pre fanúšikov skupinových cvičení Hotel Tri Studničky****

Už od 220 €

3- alebo 4-dňová kombinácia pomalšieho BodyARTu a dynamického DeepWORKu v jednom z najkrajších hotelov na Slovensku. A kto to všetko povedie? Nikto iný ako dvaja z najlepších a najskúsenejších inštruktorov na Slovensku, Milan Adamka a Eňa Buzinkay.

Joga Pobyt – Body&Mind Reštart pre všetkých fanúšikov jogy Hotel Tri Studničky****

Už od 239 €

Toto víkendové spojenie jogy, aktívneho oddychu, skvelého jedla a ubytovania uprostred nádhernej prírody Demänovskej doliny bude pre váš reštart tým pravým orechovým. Nemáte s jogou alebo iným cvičením skúsenosti? To vôbec nevadí.

  1. JE POTREBNÉ UHRADENIE PLNEJ SUMY POBYTU AJ NIEKOĽKO MESIACOV VOPRED?

    Nie, pri včasnej kúpe pobytu máte dve možnosti. Prvou je uhradenie len 30% zálohy, pričom 60 dní pred začatím pobytu uhrádzate zvyšných 70%. Druhou možnosťou je uhradenie plnej sumy pobytu už pri jeho rezervácii. Takýto včasný nákup je odmenený 5% zľavou z pobytu. Ak si pobyt rezervujete menej ako 60 dní pred jeho začatím je potrebné uhradenie 100% z ceny fitpobytu.

  2. SÚ FITPOBYTY VHODNÉ AJ PRE ÚPLNÝCH ZAČIATOČNÍKOV?

    Joga a fit pobyty sú, ak nie je uvedené inak, vhodné pre všetky výkonnostné úrovne, vekové skupiny, mužov, aj ženy. Naši inštruktori, tréneri a lektori vedia prispôsobiť aktivity tak, aby si z nich každý účastník odniesol plnohodnotný zážitok. Na všetkých aktivitách počas fit pobytu sa zúčastňujete na vlastnú zodpovednosť s plným vedomím o svojom zdravotnom stave a schopnostiach.

  3. JE MOŽNÉ NA FITPOBYTY VZIAŤ AJ NECVIČIACICH PRIATEĽOV, RODINU A DETI?

    Ak sa chcete fit pobytu zúčastniť s rodinou alebo priateľmi, ktorí nemajú záujem o absolvovanie programu, je to možné. Rodina a ani priatelia samozrejme nebudú platiť plnú sumu pobytu. Pre upresnenie možností ubytovania a stravovania nás prosím kontaktujte na fitpobyty@ceztrenera.sk a my pre vás pripravíme individuálnu cenovú ponuku.

  4. S KÝM BUDEM BÝVAŤ NA IZBE, AK SOM SI OBJEDNAL/A POBYT PRE 1 OSOBU?

    Pokiaľ ste si zvolili možnosť ubytovania „1 osoba – Izba s ďalším účastníkom“, budete ubytovaní s ďalším návštevníkom pobytu. Vždy sa snažíme ubytovávať ženy a mužov samostatne, no to nám niekedy zloženie klientely neumožňuje a na izbe budete s účastníkom opačného pohlavia. V prípade nepárneho počtu ľudí je možnosť, že budete na izbe sami. Ak si zvolíte možnosť pre 2 alebo 3 osoby v izbe, neexistuje možnosť, že k vám pridáme ďalšieho účastníka pobytu. Ak máte záujem o ubytovanie v izbe pre 1 osobu (bez ďalšieho účastníka), kontaktujte nás prosím na fitpobyty@ceztrenera.sk a my pre vás pripravíme individuálnu cenovú ponuku.

  5. PREČO NIE JE PRI NIEKTORÝCH FITPOBYTOCH MOŽNOSŤ OBJEDNANIA PRE 1 OSOBU?

    Najmä v hoteloch, kde sú ceny ubytovania vyššie, nie je možné objednanie alternatívy „1 osoba – Izba s ďalším účastníkom“. Pravdepodobnosť nepárneho počtu účastníkov fit pobytu je totiž vysoká a obsadenie izby len 1 osobou je v tomto prípade pre nás cenovo veľmi nevýhodné. Ak máte záujem o ubytovanie v izbe pre 1 osobu (bez ďalšieho účastníka), kontaktujte nás prosím na fitpobyty@ceztrenera.sk a my pre vás pripravíme individuálnu cenovú ponuku.

  6. AKO SA MÔŽE ČLOVEK DOPRACOVAŤ K ZĽAVE NA FITPOBYTY?

    Zľavy na naše pobyty z ponuky FITPOBYTY.SK až do výšky 30% môžu získať všetci klienti, ktorí si objednali niektorú zo služieb stravovacích, či tréningových plánov z ponuky FITNESSPLAN.SK. Na zľavu na joga a fit pobyty majú nárok aj všetci zamestnanci partnerských firiem, o ktoré sa staráme v rámci projektu FITFIRMA.SK. Ak sa o možnostiach zdravotnej a well-being starostlivosti priamo vo vašej spoločnosti chcete dozvedieť viac, choďte na www.fitfirma.sk alebo nám napíšte na fitfirma@ceztrenera.sk. Naši odborníci s vami alebo vašim vedením bezplatne odkonzultujú všetky možnosti, na ktoré máte ako zamestnanci nárok.

Nenašli ste čo ste hladali?

Kontaktujte nás