Napadlo by vám dávať do sladkého smoothie rukolu? Ani nám nie, a preto sme radi, že v okolí máme vegánov, ktorí radi experimentujú. Táto neobvyklá kombinácia s ananásom, banánom a limetkou totiž chutí až prekvapujúco dobre. Nehovoriac o skvelej výživovej hodnote, slušnému obsahu vlákniny a vysokému obsahu vitamínu C. Vyskúšajte!
Čo potrebujeme
- 1 šálka rukoly
- 1/4 ananásu
- 1 banán
- šťava z 1/2 limetky
- 1 čl ľanových semienok
- voda

FIT POBYTY