← Späť

Iskrivé ranné smoothie z ananásu, rukoly a limetky

Vanda Gallová okt 16, 2017

Napadlo by vám dávať do sladkého smoothie rukolu? Ani nám nie, a preto sme radi, že v okolí máme vegánov, ktorí radi experimentujú. Táto neobvyklá kombinácia s ananásom, banánom a limetkou totiž chutí až prekvapujúco dobre. Nehovoriac o skvelej výživovej hodnote, slušnému obsahu vlákniny a vysokému obsahu vitamínu C. Vyskúšajte!


InBody diagnostika v Bratislave

Merajte si svoj diétny progres! Počas diagnostiky zistíte svoje % tuku a svalov v tele, hodnotu viscerálneho tuku, zadržiavanie vody a iné parametre. Vaša premena začína už dnes!

Čo potrebujeme

  • 1 šálka rukoly
  • 1/4 ananásu
  • 1 banán
  • šťava z 1/2 limetky
  • 1 čl ľanových semienok
  • voda

Joga Pobyt s Jarom Pávekom

Úplne prvý slovenský joga pobyt s Jarom Pávekom je tu a my sa nevieme dočkať! Toto 4-dňové spojenie jogovej praxe, jogových prednášok a diskusií o všetkom, čo sa jogy aspoň trochu týka, je vhodné tak pre úplných začiatočníkov, ako aj pre pokročilých cvičencov.

Vanda Gallová

AYISI JOGA

MOJE ČLÁNKY

Sledujte nás

Zelená smoothie posila pre imunitu

Vanda Gallová nov 8, 2017

Raňajkové smoothie s jablčným octom

Vanda Gallová jún 5, 2017

FIT POBYTY

SÁModSEBA Fit Pobyt
s výťažkom pre deti bez rodín
RZ Tesáre Nové Mlyny

Už od 119 €

2. ročník programovo najnabitejšieho fitpobytu zameraného na jogu, beh, fitness, bojové športy a tiež zdravú stravu. Tak ako minulý rok celý zisk z pobytu poputuje nadácii Provida a teda detičkám bez rodín, o ktoré sa táto nadácia stará v programe Tvoj Buddy.

ZOBRAZIŤ DETAIL >

Joga Pobyt s Jarom Pávekom
cesta k vlastnej praxi
Tri Studničky****

Už od 389 €

Úplne prvý slovenský joga pobyt s Jarom Pávekom je tu a my sa nevieme dočkať! Toto 4-dňové spojenie jogovej praxe, jogových prednášok a diskusií o všetkom, čo sa jogy aspoň trochu týka, je vhodné tak pre úplných začiatočníkov, ako aj pre pokročilých cvičencov.

ZOBRAZIŤ DETAIL >

Joga Pobyt – Body&Mind Reštart
pre všetkých fanúšikov jogy
Hotel Tri Studničky****

Už od 359 €

Toto víkendové spojenie jogy, aktívneho oddychu, skvelého jedla a ubytovania uprostred nádhernej prírody Demänovskej doliny bude pre váš reštart tým pravým orechovým. Nemáte s jogou alebo iným cvičením skúsenosti? To vôbec nevadí.

ZOBRAZIŤ DETAIL >