TAG: detox

Fit Tipy

Detoxikácia organizmu: Fakty a mýty, o ktorých ste doteraz možno nevedeli

Maroš Krivosudský apr 2, 2018

Detoxikácia organizmu je slovné spojenie, o ktorom ste si mohli v posledných rokoch prečítať naozaj veľa. Spolu s vegánskym spôsobom života, je asi tou najkontroverznejšou témou v oblasti zdravého životného štýlu, rozoberanou zo všetkých strán a uhlov. Ako to s ňou teda je? Je to naozaj úplný nezmysel alebo potrebný proces očisty...

CELÝ ČLÁNOK >
Recepty

Detox smoothie s ostropestrecom mariánskym

Peter Fijalka jan 10, 2017

Cítite sa zle a chcete si namiešať vlastnú očistnú bombu plnú vitamínov? Nechajte sa inšpirovať týmto netradičným mixom ovocia, zeleniny, bylín a korení, a uvidíte, že aj "lieky" môžu chutiť dobre.

CELÝ ČLÁNOK >
Recepty

Ľahký šalát s avokádovo-zázvorovým dressingom

Diana Vidáková jan 3, 2017

Na zdravý novoročný „detox“ šalát naozaj nepotrebujete špeciálne a často veľmi drahé prípravky, ktoré sa na vás na internete usmievajú zo všetkých strán. Úplne totiž stačí, ak vlastníte kvalitnú zeleninu, ovocie a k tomu nejaké oriešky či semienka, a ľahký očistný mix plný vitamínov a minerálov si viete pripraviť sami doma v priebehu niekoľkých minút. A verte, že takýto...

CELÝ ČLÁNOK >
Recepty

Green Peach Smoothie – Broskyňa, Banán, Špenát, Konopné semienka

Maroš Krivosudský aug 10, 2016

Ďalšou z množstva podarených ovocno-zeleninových kombinácii je toto broskyňové smoothie s banánom, špenátom, konopnými semienkami a green detox mixom zloženým zo spiruliny, chlorelly, mladého jačmeňa a prášku z pšeničných klíčkov. Čo je výsledkom tohto mixu? Niečo, čo chutí, čo je zdravé a čo zasýti na celé dopoludnie. Jednoducho kvalitné raňajky, ktoré si môžete kľudne zobrať...

CELÝ ČLÁNOK >
Recepty

Uhorkovo-avokádová detox polievka

Maroš Krivosudský jan 6, 2016

Uhorkovo-avokádová detox polievka je skvelou diétnou raw voľbou, ktorá je vhodná tak pre vegetariánov, ako aj vegánov. Uhorka je takmer z 90% tvorená vodou, takže je nízkokalorická a dokonca pomáha telu pri vyplavovaní toxínov. Naopak, vysokokalorickými zložkami, ktoré vás v polievke zasýtia, sú avokádo, kokosové mlieko a ľan, všetky 3 plné zdravých tukov. Chili papričky...

CELÝ ČLÁNOK >