Recepty starej mamy, ktoré vás určite postavia na nohy

Silvia Hadeková nov 14, 2018

Rýchla doba si vyžaduje rýchle riešenia. Aj preto mnohí pri prvých príznakoch akéhokoľvek ochorenia hneď siahajú po prípravkoch modernej medicíny. Tradičné recepty, či už na jedlá alebo liečivé nápoje, akoby upadli do zabudnutia. Klasická liečba sa opiera o syntetické farmaceutické liečivá. Tie síce majú liečivé účinky a väčšinou zaberajú rýchlejšie...

CELÝ ČLÁNOK >

Jar, únava a čo sa deje s naším telom pri zmene ročných období

Marek Blahušiak apr 10, 2018

Na konci marca prichádza jarná rovnodennosť. Dni sa nám postupne začínajú predlžovať v neprospech nocí. Sneh sa v dolinách už roztápa a vidno ho len na vrchoch kopcov. Takto poeticky som chcel naznačiť, že sa všetka príroda prebúdza, my však nejako podozrivo zaspávame. Na jednej strane nás to ťahá von a chceme byť aktívni, paradoxne je...

CELÝ ČLÁNOK >

Bývate často chorí? Posilnite si imunitu týmito vitamínmi

Silvia Hadeková jan 12, 2018

Ak by sme mali slovo "imunita" popísať v jednej vete, dalo by sa povedať, že je to odolnosť voči všetkému, čo môže ohroziť vaše zdravie. Od zmien počasia, prechodov zo zimy do tepla, až po vírusy, parazity a patogénne baktérie. Kto má silný imunitný systém, teší sa celkovému zdraviu a...

CELÝ ČLÁNOK >

Smoothie – Jablko, Polníček, Moruša, Chia seeds

Maroš Krivosudský aug 19, 2015

Čo potrebujeme 2 Zelené jablká 1 Hrnček polníčku 1 PL chia semien ½ Hrnčeku moruší 3dcl (a viac) vody Vieš čo ješ Jablko má hneď niekoľko vlastností, kvôli ktorým by sme ho mali konzumovať takmer každý deň. Okrem toho, že sa výborne kombinuje tak s ovocnými ako aj so zeleninovými šťavami,...

CELÝ ČLÁNOK >