Jana Abelovská

EAT BAKE TRAVEL

Pečiem síce už od svojich pätnástich, ale so zdravou výživou som začala len pár rokov dozadu, kedy som radikálne zmenila životný štýl a svojimi receptami by som k tomu chcela pomôcť aj ostatným. Najobľúbenejším jedlom dňa sú pre mňa zdravé a výdatné raňajky, takže mojou hlavnou špecializáciou sú lievance na tisíc spôsobov, kaše, palacinky a nízko kalorické koláčiky. Rada skúšam nové veci, objavujem nezvyčajné suroviny a vymýšľam zaujímavé recepty. Pomaličky začínam aj s varením, kde však zatiaľ preferujem bezmäsité recepty. Taktiež sa snažím viac preskúmať možnosti superfoods a raw dezertov. Svoju bezhraničnú lásku k jedlu kompenzujem už skoro tretí rok pole dancom, rada behávam alebo si zacvičím tabatu. Aj zdravé kalórie totiž treba niekde spáliť.